フェルデンクライス・メソッドが毎月第3土曜日　10時～11時30分(参加費 500円)に開室いたします。
フェルデンクライス・メソッドは動く瞑想法ともいわれています。人と比較せず、ご自身のペースで動いていただけますので、運動が得意な方にも苦手な方にもオススメです。

教室の詳しい内容はこちらよりご覧頂けます。