漢方・ヨガ・アロマの部屋

気温が少しずつ上がり、草花が芽吹いてくる季節になりました。

春を感じると気持ちが軽く前向きになる反面、ライフスタイルの変化が多くなる季節でもあり、いつの間にか心身のバランスを崩してしまう場合もあります。

このような症状はありませんか？

 

・考え事が多く、寝つきが悪い…

・最近食欲がない…

・なかなか休みが取れず、疲れが取れない…

 

このようなモヤモヤとした症状は、検査をしても異常がみつかりにくく「不定愁訴」として体に現れてきます。不定愁訴は、心身のストレス、不規則な生活習慣、ホルモンバランスの乱れなどが要因となり現れます。

 

例えば

・生理周期の乱れ。

・頭痛、肩こり、体の冷え。

・便秘または下痢。

・イライラしたり、気分が落ち込んだり。

などが考えられます。

 

日頃頑張りすぎていないかな？我慢しすぎていないかな？

と、自分の心と体に耳を傾けてみませんか。

 

その一つの方法として、臨床アロマセラピーがあります。

いい香りに包まれながら心地いい時間を過ごすことで、体が緩み、心が軽くなって、自然に心身のバランスを整えてくれます。

心に抱えているモヤモヤをリフレッシュしたい！と感じている方に、アロマセラピストが一緒に心身のサポートをさせていただきます。

 

アロマケアルームでは、アロマセラピストが、不妊治療に来られている方にふさわしいアロママッサージをさせていただいております。

 

セラピストのおススメのコースは、

〇アロマボディ90分コース　患者様価格¥7,700/税込

 

 

～3月・４月のおすすめブレンド～

ベルガモット・スイートマージョラム・シダーウッド

 

〇ベルガモット

疲れがたまり気分が沈みがちな時に、リラックス作用に優れ、気持ちを安定させてくれます。

 

 

〇スイートマージョラム

心身のこわばりを和らげてくれます。

PMSからくる症状も緩和してくれますので、生理前におススメです。

 

 

〇シダーウッド

交感神経の高ぶりを抑え、副交感神経を高める効果が期待でき、

深い呼吸へと導いてくれます。

 

 

～今月のおススメ商品～

 

〇アロマストーン

リビング、玄関、机の上などに置いて、精油を1~２滴たらすだけで

その場が心地良い香りに包まれます。

ストーンの横にお好きな精油を置いておくと、すぐにお使いいただけますよ。

１個　￥550/税込

 

 

〇くろもじ茶

日本で古くから親しまれ、精油としても人気の高い黒文字。

薬用酒にも用いられている和製ハーブティーです。

香り高くすっきりと飲みやすく、深いリラクゼーションへと

導いてくれます。

ティーパック２包入　　　￥340/税込

 

 

〇ハーブコーディアル　エルダーフラワー

エルダーフラワーから抽出されたエキスに、レモン果汁が配合された

爽やかな酸味が特徴のコーディアルです。

春先の鼻炎の症状がある方にもおススメです。

￥2160/税込

 

商品のみでのご来店もできます。お気軽にお越しください。

 

 

アロマケアルームへの施術ご予約は、英ウィメンズクリニックHP「診察予約」より、「アロマ」を選択し

ご希望の日時とコースをお選びいただくか直接お電話にて承っております。

直通電話：078-391-0990　　営業時間：月曜日～土曜日　9時～16時

＊施術中は、電話に出ることが出来ませんので、お名前と連絡先をお残しください。

折り返しご連絡をさせていただきます。

 

臨床アロマケアルーム　Lifetouch

アロマセラピスト　吉田　和美