漢方・ヨガ・アロマの部屋

１．今月の、おすすめの香り
２．今月の、アロマハンドマッサージDAY
３．夏におすすめの、オーガニックアロマグッズご紹介
４．アロマご利用患者さまのお声

【おすすめの香り・8月】　　ペパーミント（学名：Mentha piperita ）　
清涼感のあるペパーミント特有の香りは、暑さによる不快な気分をスッキリ！と爽やかにしてくれます。
メントールの冷感作用は「寒い」と感じる冷汗センサーに働きかけ、
からだを冷やさず涼感を楽しめ暑い夏を過ごしやすくサポートしてくれる、　おすすめの精油です。
水分や、冷たいものを摂ることが増える夏は、どうしても胃腸の働きが低下しやすくなっています。
そこで、消化をたすける作用、吐き気をおさえる作用といった消化器系への働きかけにすぐれるペパーミントを、ぜひご活用ください。

＜使い方＞
ティッシュに精油を１滴おとして、袋に入れておきます。
食後や、気分の悪いときに、袋の口から少しずつ香りながら休憩をとります。
アロマインヘーラーで香りを吸入するのも効果的です。

また、ペパーミントには、
イライラや怒りといった感情の熱を冷やす作用があります。
夏場は自律神経が乱れやすく、感情のコントロールがうまくできなくなって、疲れてしまう日もあるでしょう。
お好きな精油と一緒にペパーミントを香らせて、すこし息抜きタイムをお過ごしください。
スーッとこころが落ち着いて、気持ちがすこし楽になりますよ。

※濃厚な香りですので、まずは「1滴」など、少量での使用がおすすめです。
使い方など、詳しくはライフタッチセラピストへ、お気軽に、お尋ねください。

◆香りは、クリニック２F受付カウンターでお試しいただけます。
２階待合室「ハーブティーコーナー」では、た
だいま、週替わりでいろいろなハーブティーをお飲みいただいております。
７月・８月はペパーミントも登場しております。どうぞ２階へいらしてくださいね。

 

【アロマハンドマッサージDAY・８月】　
実施日：５日（月）
実施時間：１０時～１２時・１３時～１５時半
（10分間／500円）　
治療にあわせたアロママッサージ利用方法、ご自宅でのセルフケアなど、
臨床アロマについて、さまざまなご相談をお受けしています。
治療中のこころとからだをケアしていく　『臨床アロマセラピーマッサージ』　を体験できるよい機会ですので、どうぞお気軽にご利用ください。初めての方を優先的に受付させていただきます。
※前日までの『事前予約』は、お電話ください。（アロマ直通ＴＥＬ：078-391-0990）
『当日予約』は、電話でなく、クリニック（２F受付カウンター）へ直接お越しください。
　

【おすすめの、オーガニックアロマ商品】
今月おすすめのペパーミントに、オレンジやゼラニウムなど、
夏にぴったりの精油がブレンドされた“オーガニックアロマ商品”が入荷しました！

◆スプレー　60ｍｌ ￥1,890
暑さで寝苦しい夜は、こちらのスプレーを寝室にシュッ！とひと吹きしてからお布団へ。
清涼感ただよう空間に、ホッと気分が休まって、寝苦しい夜の眠りを助けます。

 

　　　　　　◆バスボム　￥525
爽やかなバスタイムにしたい日は、こちらがおすすめです！
シュワ～っとお湯に溶けながら、一気にひろがるスッキリとした香り。
頭のなかのモヤモヤも吹き飛ばして、心身ともにリフレッシュできますよ。
炭酸効果で血液循環がよくなり、老廃物の排出も助けてくれます。

　　

商品は２階アロマケアルームにて、ご覧いただけます。
楽しみながら日常にお役立ていただけるものを、ご紹介させて頂いております。ぜひこの機会にお試しください。　　
　　

【アロマご利用患者さまのお声】
●　Ｍ様　女性　30代後半　（通院1年半）
採卵直前、卵の育ちが悪いので、少しでもホルモンバランスが良くなればいいなと思ってアロマへ。
ここち良い香りと、やさしいアロママッサージですごくリラックスできたので、自分に合っていると思いました。治療がうまくいかず落ち込んだりもしますが、アロマの部屋に入るだけでリラックスできるので不思議です。
すごく緊張しやすい性格なので、治療とあわせて利用を続けています。
（掲載にはご了承をいただいています。）
　

 臨床アロマケアルーム　Life touch
セラピスト阿江未也子