漢方・ヨガ・アロマの部屋

１．今月の、アロマハンドマッサージＤＡＹ
２．今月の、おすすめ精油ブレンド
３．おすすめ商品　アウトドアボディミスト
４．セラピストより

【アロマハンドマッサージDAY・５月】
実施日：１３日（金）
実施時間：１０時～１２時、１３時～１５時３０分
（10分間／500円）
治療中のこころとからだをケアしていく　『臨床アロマセラピーマッサージ』　を
体験いただけます。
治療にあわせたアロママッサージ利用方法など、ご相談もお受けしています。
どうぞお気軽にご利用ください。
（初めての方を優先的に、受付させていただきます。）

※ 前日までの『事前予約』は、お電話ください。
（アロマ直通ＴＥＬ：078-391-0990）
『当日予約』は、クリニック２F・受付のご予約表へ、ご記名ください。
おそれいりますが、当日のお電話予約は承っておりません。

【おすすめの精油ブレンド　　・５月】
～　ラベンダー　＋　フランキンセンス　＋　ゼラニウム　～

５月は、吹く風が心地よく少しずつ初夏を感じさせる季節ですね。
新年度を迎え、環境が変わり新たな一歩を踏み出してから、
１ヶ月が経ち、少しずつ周囲の環境になじむ時期である一方、
心身ともに気付かないうちに蓄積された疲れが見え始める時です。

「ラベンダー」の優しい香りには鎮静作用があり、気持ちが落ち着かない、
イライラする、眠れない時などにココロを鎮めて緊張をやわらげてくれます。
さらに「フランキンセンス」が加わることで深呼吸を促し、呼吸器系の不調に
役立ちます。「ゼラニウム」は心身のバランス調整に働きかけてくれます。
緊張や不安、こわばった気持ちや身体をほぐしていきましょう。
※ 「今月のブレンドオイル」は、
サンプルを、２Ｆサンプル棚と、７Ｆ入口“ライフタッチ看板”近くにご用意しています。
ブレンドした香り、オイルの感触をお試しください。

【アウトドアボディミスト】　季節限定商品

これから暑くなる季節を、過ごしやすく♪
ご自宅や外出先で、お手軽にリフレッシュしていただけます。
腕、脚、首筋に1～3回スプレーし、手のひらでなじませて使用してください。
外出前にもおすすめです。定番人気のミストコロンに、機能性をプラス。
スプレーすると、ひんやりとした使い心地とレモン調の清々しい香りをお楽しみいただけます。
使用精油：シトロネラ、レモングラス、ペパーミント、ユーカリ、ゼラニウム
100ml　1,520円　→　特別価格　1,400円（税込）

【セラピストより】
ゴールデンウイークを過ぎる頃から、環境の変化やストレスが原因で五月病と呼ばれる症状に
悩まれる人が多くが多くなりますね。
落ち込みや食欲不振、倦怠感や気だるさなどの症状緩和にアロマセラピーはいかがですか。

・香りの作用 好きな香りを嗅ぐと心が洗われた気持ちに、肩の力が抜けて、
気持ちが楽になっていきます。
お気に入りの香りを見つけ、ティッシュに１、２滴垂らして
就寝時、枕元に置いてください、安眠を促してくれるでしょう。
好きな香りで眠るだけでも気持ちや身体に変化が見られますよ。
また、アロマポットを使い部屋に香りを漂わせることもおススメです。

・タッチの作用

肌からやさしい刺激を与えることで、副交感神経（リラックス時に働く神経）が高まり、こころや身体にある「緊張」がやわらいできます。
「肌と肌とのふれあい」は、安定した体内環境づくりにとても有効だと
言われています。

好きな香りに包まれて、体調を整えていきましょう。是非ライフタッチに足をお運びください。

臨床アロマケアルーム　Life touch
セラピスト竹谷和美