漢方・ヨガ・アロマの部屋

１.今月の、アロマハンドマッサージＤＡＹ
２.今月の、おすすめ精油ブレンド
３.「マスクリフレッシュ」　３月も、オススメです
４.ハーブコーディアル 「エルダーフラワー」
５.セラピストより 「アロマインヘーラー♪」

【アロマハンドマッサージDAY・３月】
実施日：１７日（木）
実施時間：１０時～１２時、１３時～１５時３０分
（10分間／500円）
治療中のこころとからだをケアしていく　『臨床アロマセラピーマッサージ』　を
体験いただけます。
治療にあわせたアロママッサージ利用方法など、ご相談もお受けしています。
どうぞお気軽にご利用ください。
（初めての方を優先的に、受付させていただきます。）

※ 前日までの『事前予約』は、お電話ください。
（アロマ直通ＴＥＬ：078-391-0990）
『当日予約』は、クリニック２F・受付のご予約表へ、ご記名ください。
おそれいりますが、当日のお電話予約は承っておりません。

【おすすめの精油ブレンド・３月】
～　ゼラニウム　＋　マンダリン　＋　ユーカリ　　　～

ぽかぽかと、あたたかい春の陽射しは、
冬の寒さでかたくなっていた身体を、やわらげてくれます。
陽気な春の気候と、寒い冬を行ったり来たりするこれからは、
変化の適応に忙しい”こころと身体”が、
バランスを崩してしまわないように助ける「ゼラニウム」が、おすすめです。

＊ ゼラニウム：バランスをとる働きに優れます。ホルモンの分泌バランスを整えて、月経不順やＰＭＳ、更年期のほてり・動悸を抑制。胃・腸の働きを促進して、ストレスや疲労から身体を守ります。

今月は、ゼラニウムに、マンダリンとユーカリをブレンドしています。
優雅な甘い香りがスッキリと鼻から入って、気分をリフレッシュ！
免疫力ＵＰ、花粉症の症状軽減としても、有効にはたらきます。
人事異動や転勤・引越しといった環境変化も多くなる年度末、
また、落ち着いて過ごせない時期のセルフケアに、どうぞ、お役立てください。

※ 「今月のブレンドオイル」は、サンプルを、２Ｆサンプル棚と、７Ｆ入口“ライフタッチ看板”近くにご用意しています。
ブレンドした香り、オイルの感触を、お試しください。

【マスクリフレッシュ　今月も、おすすめです】
先月から、ご紹介しています「マスクリフレッシュ」♪
実際にご使用いただいた患者様からは、
「鼻のなかがスッキリするっ」「マスクの中が良い香り～」と
マスク着用時も香りを楽しみながら、お過ごしいただいています。

配合精油：ペパーミント、ユーカリ、マンダリン、ベルガモット、ローズマリー

 

配合精油：オレンジ、ベルガモット、 ペパーミント、フランキンセンス

テスターを、２Ｆサンプル棚に置いています。まずは、香りをご確認しにいらしてくださいね。
【おすすめの、ハーブコーディアル】
～　エルダーフラワー　～
ハーブコーディアルとは、ハーブをシロップに漬けてつくる、ハーブ飲料です。
今月おすすめの、「エルダーフラワー」は、マスカットのような甘い香り。
発汗作用、のどの痛みや花粉症の症状をやわらげます。
ほどよい甘みで飲みやすいハーブコーディアルは、
日常的にハーブを取り入れていただきやすいため、おすすめです。

ライフタッチでは、ハーブコーディアルを、各種そろえています。
それぞれご紹介させて頂いておりますので、ぜひ、お立ち寄りください。

【セラピストより】
～　ポケット、ポーチに「アロマインヘーラー」♪　～
「アロマインヘーラー」は、精油を効率的に吸入する専用の器具です。
コンパクトサイズなのでポケットやポーチに入れておくと、
必要なときにサッと使っていただけますので、おすすめのアロマアイテムです。

（１本 ３００円）

心地よい香りは、不安やストレス、身体の緊張をやわらげて、本来備わっている自然治癒力をたかめます。
心配事でねむれなかった日や、いそがしくて休養がとれていないときには、アロマインヘーラーで香りを取り入れながら、待ち時間をお過ごしいただくと良いでしょう。緊張が落ち着いてリラックスしますので、体内環境の安定に、お役立ていただけます。

精油は、必要な場面に応じて、ご紹介させていただきます。
どうぞお気軽に、２Fライフタッチ アロマケアルームへ、いらしてくださいね。

臨床アロマケアルーム　Life touch
セラピスト阿江未也子